Přílet na Madeiru začal mnoha výzvami. Druhý den na ostrově však v tomto duchu pokračoval. Představte si - neumíte moc anglicky,...

Rok 2023 byl pro mne rokem velkých rozhodnutí a změn. Už nějakou dobu jsem cítil potřebu vydat se na nějakou pěší pouť, o samotě, v...

HIIT posune vaše cvičení na novou úroveň, ať už jste začátečník nebo pokročilý sportovec. S pravidelným cvičením přináší HIIT výrazné...